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Óleos Essenciais e a Maternidade – o que falta saber?

Dando continuidade ao meu interesse crescente sobre o tema, fiz um Workshop de Óleos Essenciais e a Maternidade. Não só por curiosidade ou uso próprio, mas porque acho que divulgando poderei chegar a mais pessoas e assim ajudar. A oradora, uma Americana com 3 filhos pequenos, que usa os óleos essenciais há 8 anos e trabalha com plantas há 13, partilhou um pouco (muito) da sua sabedoria. Ela própria usou em si os Óleos, assim como em diversas situações com os filhos e a determinada altura ela sentiu que realmente os eles mudaram a sua vida. – Um aparte, e por questões éticas, não há testes efectuados em grávidas, nem em bebés recém-nascidos. Algumas mulheres dispuseram-se a partilhar as suas experiências e deram o seu testemunho. Acho que o mais importante a reter e que convém saber, é que com cuidado, informação correcta e bom senso, os óleos essenciais também podem ser usados nos seguintes casos: na Gravidez; no Parto e no pós-Parto; em Bebés. Mesmo em alturas tão sensíveis e delicadas como estas que envolvem …

Como passar uma óptima manhã de domingo com os pequenos.

Lemos e ouvimos constantemente notícias e artigos sobre como melhorar a nossa vida e a dos nossos filhos e vamos logo espreitar a ver se nos serve e se é desta que as coisas ficam realmente magníficas! Algumas tentamos aplicar, outras são impossíveis de fazer acontecer e outras nem por isso. Uma das ultimas mais recentes foi a de que o Mar tem super poderes. Que deveríamos sempre que possível estar junto dele. Ora, não é nada que não saibamos e que não tenhamos experimentado já os seus super poderes e efeitos fantásticos, mas muitas vezes esquecemos-nos das coisas que já consideramos normais e adquiridas. E no caso do Mar e da Praia pensamos neles lá mais para o Verão, quando está calor ou aparecem os primeiros raios de sol na Primavera. Eu tenho pena que muitas das vezes que vou à praia não consiga concretizar pelo menos o simples ato de mergulhar, da sensação óptima que é estar na água salgada, das ondas que nos suportam, tudo isto é fantástico e tem realmente efeitos …

Recuperar das noites não dormidas.

  Ainda bem que os meus filhos já dormem melhor de noite. Por coincidência eu também!!! (Fora as vezes que ainda se lembram de chamar Mamãaaa!!!! Para adormecerem logo a seguir e eu ficar ali acordada, a contar os carneirinhos, todos e mais alguns.) De facto, o aumento da qualidade do sono já se reflete na minha qualidade de vida e de humor. Dizem que ainda leva 1 ano a recuperar das noites de sono intermitente, depois de se voltar a dormir noites inteiras (as supostas 8 horas). Preciso tanto… Andava cansada, até de não ter memória. De querer dizer uma frase e não me lembrar de algumas palavras… É horrível quando se quer parecer sério e tentar convencer alguém e metade do vocabulário desapareceu. Fica-se ali a tentar que venha qualquer coisa à cabeça, mas parece só haver um enorme vazio. Até porque um pequeno pânico se instalou o que não ajuda nada. Para não falar das coisas normais que temos por adquiridas quando está tudo bem: Paciência Clareza nos pensamentos Criatividade Humor Disponibilidade Quantas de …